Вот советы, которые даются американскими женскими журналами читательницам,
1. Организуй свое время так, чтобы не осталось ни минуты на мечты о любимом. Купи себе велосипед или займись йогой. Или поступи на курсы китайского языка.
2. Избегай мест и людей, вызывающих воспоминания о нем. Никакого хождения по вашим любимым кафе. Никакой музыки, любимой им! Не смотри фильмы, на которые вы ходили вдвоем!
3. Купи себе блокнот. На одной стороне напиши, что именно ты выиграла благодаря вашему роману, а на другой - то, что ты потеряешь в случае разрыва. Постоянно повторяй эту бухгалтерию, пока не убедишься, что счет выигрышам и потерям не так очевиден, как могло показаться вначале.
4. Завяжи на сгибе локтя резиновую ленточку и каждый раз, когда поймаешь себя на мысли о нем, затягивай ее до боли. Этот простой прием помогает больше, чем ты думаешь.
5. Если все способы испробованы, но ничего не получается, - затей новое безумство. Только ни в коем случае не влюбляйся! Вступи в движение за охрану окружающей среды или прими активное участие в избирательной кампании своего округа.
6. Расписывать страдания, душевные муки и разнообразные терзания - психотерапевтический прием. Да и стихи лучше пишутся, если на сердце не все ровно, слова будто бы сами появляются на бумаге. Пишите о своей любви - авось получится «Ромео и Джульетта».
7. И самое главное, настоящая любовь - это светлое, радостное чувство. Это АKТИВНАЯ ЗАИНТЕРЕСОВАННОСТЬ в жизни объекта любви. Это РАДОСТЬ! Это - дарение и получение радости.
Подготовили Елена Голуб и Марина Литвинова
Это выдержка из ссылки Пампушки, как раз для тебя
Рейки в помощь.