[quote:699801ff9e="Nadejda"] ты знаешь когда люди начинают заниматься духовными практиками они не становятся сразу святыми цкорее наоборот- на первых порах все со дна всплывает и если характер вспыльчивый то это усиливается [/quote:699801ff9e]
Что правда - то правда

Порой даже пугает, когда замечаю в себе столько негатива. Даже в ситуации, когда решаешь проблему позитивным настроем, все равно внутри тебя сидит червячок, который прямо таки молит: "Ну пожалуйста, ну сделай гадость, ну прошу тебя!" Как только начала практиковать рейки - ощущения раз в десять усилились, такое ощущение, как будто бы воду в моем внутреннем озере взбаламутили: внутри - помойка

Зато на малейшие проявления собственного негатива обращаешь внимание и контролируешь, стараешься их описать и вытолкнуть из себя. Стараюсь визуализировать эту проблему по в одной притче про борьбу двух сущностей. Вот она:
[i:699801ff9e]Когда-то давно старый индеец открыл своему внуку одну жизненную истину:
- В каждом человеке идёт борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло - зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь.
Другой волк представляет добро - мир, любовь, надежду, истину, доброту и верность.
Маленький индеец, тронутый до глубины души словами деда, на несколько мгновений задумался, а потом спросил:
- А какой волк в конце побеждает?
Старый индеец едва заметно улыбнулся и ответил:
- Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь. )))[/i:699801ff9e]
Очень помогает. Когда делаешь что-то хорошее - представляешь как крепнет "добрый волк", а "злой" становится все меньше.