Тряска
Эта техника служит для пробивки блоков на разных уровнях и для чистки (сбрасывания) всякого разного мусора, "остатков разбитых блоков" и загрязнённостей. Тоже на разных уровнях. Например, как и в случае с другими практиками чистки, технику можно использовать после встречи и общения с кем-то, после воспоминаний, навязчивых мыслей, сильных эмоций, после выполнения других практик, в результате которых "наружу" полезло прошлое, проблемы и привязки, чтобы это прошлое стряхнуть.
Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, ступни параллельны друг другу. Ступни от пола не отрываются. Тряска всего тела только за счет движения в коленях. Всё остальное болтается свободно.
Трястись некоторое время с опущенными руками, голова и руки болтаются свободно, как на шарнирах. Основной движитель — колени. Тазом, прессом, спиной и прочими частями организма создавать тряску не надо, ноги, пятки, носки, ступни вообще от пола не отрывать и не подпрыгивать.
Поднять руки вверх, ладони раскрыты и направлены друг на друга, пальцы вместе. Трястись коленями и как бы прорубать ладонями все выше и выше те завалы сверху, что закрывают верхний поток. Руки тоже двигаются не сами, а служат продолжением движения коленей. Хорошее сравнение — кнут, где твёрдая рукоятка — это ноги, а гибкий ремень, приводимый в движение рукояткой, — руки. Верхний поток заканчивается не у главного бога под креслом, эгрегора или каких-то сущностей, а в центре бесконечной Вселенной. Верхний поток — не канал к кому-то, а водопад тончайших космических энергий и прочего, которые льются из ниоткуда в никуда через человека очищая его.
Через одну-две-три минуты бросить руки вниз, продолжая трястись. Сбрасывать с рук всю тяжесть в центр Земли, в магму, чтобы вся грязь сгорела там без остатка и без вреда для кого-либо. Иногда, если почувствовалась тяжесть в ногах, ладонями так же прорубать нижние завалы, что не дают подняться земной энергии или прорасти корням.
Через минуту-вторую выполнить команду «стоп». Замереть и обтекать. Внимание в Хара-центр и просто быть.
Повторить сначала. Делать так для каждой чакры, т.е. всего 7 раз. Время тряски и пауз произвольное, может как увеличиваться, так и уменьшаться. Следует ориентироваться на внутренние ощущения, но, поначалу, лучше делать дольше, чем кажется. Короткий и быстрый вариант — одна стадия вместо семи.
Ain