Библиотека Активной практики

Прочитать как работать с розариями можно здесь
http:/

Инструкция к Жизни!
Teбя не обеспечили инструкцией к жизни в момент твоего рождения.

А если бы ты ее получил, то она выглядела бы так:
1. Ты получишь тело. Оно может тебе нравиться или не нравиться, но это единственное, что точно будет в твоем распоряжении до конца твоих дней.
2. Тебе придется учиться в школе под названием Жизнь на Планете Земля. Каждый человек и каждое событие - твой Универсальный Учитель.
3. Не существует ошибок, только уроки. Неудачи - неотъемлемая часть успеха.Жертв нет - только ученики и Учителя на разных уровнях.
4. Урок будет повторяться в разнообразнейших формах, пока не будет усвоен полностью. Если не усвоишь легкие уроки - они станут труднее. Когда усвоишь -перейдешь к следующему уроку.
5. Внешние проблемы - точное отражение твоего внутреннего состояния. Если изменишь свой внутренний мир - внешний мир так же изменится для тебя. Боль -это способ, который Вселенная использует, чтобы привлечь твое внимание.
6. Ты поймешь, что урок усвоен, когда твое поведение изменится. Мудрость достигается практикой. Немного чего-то, лучше, чем много ничего.
7. Нет места лучше чем "здесь". "Там" ничуть не лучше чем"здесь". Когда твое "там" станет "здесь", ты получишь другое "там", которое опять будет казаться лучше, чем"здесь".
8. Другие - всего лишь твое отражение. Ты не можешь любить или ненавидеть то,что есть в других, если это не отражает твоих собственных качеств.
9. Жизнь мастерит раму, а картину пишешь ты. Если ты не возьмешь ответственность за написание картины, то за тебя ее напишут другие.
10. Ты получишь все, что захочешь. Ты подсознательно верно определишь, сколько энергии на что потратить и каких людей привлечь к себе; следовательно,единственно верный способ определить чего ты хочешь - это посмотреть на то, что ты уже имеешь.
11. В определении "правильного" и "неправильного", мораль -плохой помощник. Делай лучшее из возможного.
12. Все ответы - находятся в тебе. Ты знаешь больше, чем написано в книгах.Все, что ты должен делать - смотреть в себя, слушать себя и доверять себе.
13. Ты забудешь обо всем этом.
14. Ты вспомнишь об этом всегда, когда захочешь.

Ты и Рейки - восприятие
Воздействие на весь организм является, как уже объяснялось выше, главным лечением с помощью Рэйки. Его можно использовать в любое время для поддержания или оптимизации своего физического или психического состояния — или просто потому, что очень уж приятно себя им побаловать.
Если вы не больны, воздействие на все тело поможет вам поддержать бодрость и в любом деле использовать все свои возможности. Микао Усуи, основатель метода Рэйки, говорил, что для него самым замечательным действием Рэйки была его способность делать людей более энергичными, помогать им развивать свои дремлющие способности и находить свой путь к свету. Ту пользу, которую приносит Рэйки здоровью, он считал вторичной по сравнению с этой задачей. Усуи видел в Рэйки духовный путь. Почему же не использовать Рэйки постоянно, даже при отсутствии болезней? Лучше всего доставлять себе это удовольствие регулярно, позволяя своему телу поглощать Рэйки хотя бы по три минуты в каждой позиции. Если вы будете держать каждую позицию дольше, вреда от этого не будет.
Попробуйте от одного до трех раз в неделю проводить полное лечение своего тела, и вскоре вы начнете замечать постоянный рост:
♦ жизненных сил;
♦ творческих способностей;
♦ чувствительности и интуиции;
♦ силы;
♦ выносливости;
♦ внутреннего спокойствия;
♦ радости жизни.
Многие из тех, кто использует Рэйки, рассказывают, что регулярное его применение приводит к заметному уменьшению, а часто и к полному излечению таких болезней, как простуды, нарушения пищеварения или головные боли.
Естественно, воздействовать на себя самому или позволить кому-то другому побаловать вас воздействием на все ваше тело — это не одно и то же. Первое предполагает вашу собственную активность и ответственность; во втором случае вы не должны заботиться ни о чем. Вы можете просто расслабиться и насладиться тем блаженством, которое дарит вам универсальная жизненная энергия. Но позиции (обрабатываемые участки тела) в обоих случаях одни и те же. По чисто анатомическим причинам вы, естественно, будете класть руки на свое тело по-другому — человек, предоставляющий вам лечение, тоже должен чувствовать себя комфортно, когда он это делает.

В рамках метода Рэйки не имеет значения, где какая рука лежит, куда направлены пальцы и т. п., поскольку энергия Рэйки не обладает полярностью. Однако лечение всегда осуществляется с помощью ладоней, потому что именно здесь находятся вторичные чакры, ответственные за передачу Рэйки. При этом руки могут касаться тела или находиться на небольшом расстоянии от него. Обычно при использовании этой техники расстояние между руками и поверхностью тела не должно превышать одну-две ладони.
В этом случае может оказаться полезной техника «облачных рук» (cloud-hand); для этого слегка перемещайте руки взад-вперед, как будто они танцуют на ветру. Держите свое тело под контролем. Обычно нет слишком большой разницы между контактным воздействием и бесконтактным. Если у вас возникает сомнение, вы просто можете проверить это на себе. Всегда держите руки таким образом, чтобы вам было удобно.

Правильная подготовка к воздействию на весь организм
При воздействии Рэйки на весь организм ни клиент, ни тот, кто предоставляет лечение, не должны находиться под действием возбуждающих наркотиков. В их число входит также алкоголь, крепкий кофе и табачные изделия. Употребление наркотиков снижает способность тела попадать в резонанс и, следовательно, возможность стимулировать силы самоисцеления с помощью Рэйки. Кроме того, возбуждающие наркотики вызывают чисто биохимическое напряжение в органах, обеспечивающих детоксикацию. В результате резко уменьшается разрушение и выведение токсинов из организма. Поэтому период между приемом алкоголя и проведением сеанса Рэйки должен составлять не менее восьми часов, а от кофе, крепкого чая и сигарет следует отказаться не менее чем за 30-90 минут до сеанса.
Необходимо отметить: Это не означает, что Рэйки окажется неэффективным или принесет вред, если этот совет не будет услышан.

7 правил, помогающих стать свободной и счастливой личностью

1. Правило Зеркала. Окружающие меня люди - мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, я склонен к тому, чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого.

2. Правило Выбора. Я осознаю, что все происходящее в моей жизни - есть результат моего собственного выбора. И если сегодня я общаюсь со скучным человеком, значит, я сам скучен и занудлив. Нет плохих и злых людей – есть несчастные. Если я разгребаю их проблемы, значит, мне это нравится. Так что не к кому предъявить претензии. Я сам причина всего, что происходит со мной. Автор и творец своей судьбы - я сам.

3. Правило Погрешности.
Я согласен с тем, что могу ошибаться. Не всегда мое мнение или мои поступки другие люди должны считать правильными. Реальный мир не только черное и белое, есть еще светло-серое и темно-белое. Я не ИДЕАЛ, я просто хороший человек и имею право на ошибку. Главное – суметь признать её и вовремя исправить.

4. Правило Соответствия. Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, чего заслуживаю, не больше, не меньше, касается ли это отношений с людьми, работы или денег. Если я не могу любить человека на полную катушку, смешно требовать, чтобы этот человек ТАК любил меня. Так что все мои претензии бессмысленны. И вместе с тем, когда я сам решаю измениться - меняются и окружающие меня люди (в лучшую сторону)

5. Правило Зависимости.
Мне никто ничего не должен. Я же способен и могу бескорыстно помочь всем, кому могу. И мне это в радость. Чтобы стать добрым, надо стать сильным. Чтобы стать сильным, надо поверить в то, что я всё могу. А я верю! Но надо и уметь говорить «НЕТ!»

6. Правило Присутствия - Я живу здесь и сейчас. Прошлого нет, потому что каждую следующую секунду наступает настоящее. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока я живу настоящим, я НАСТОЯЩИЙ. Есть повод порадоваться.

7. Правило оптимизма. Пока мы ругаем жизнь, она проходит мимо. Глаза видят, ноги ходят, уши слышат, сердце работает, Душа радуется. (Могло быть и хуже…).Остальное зависит от меня

Как заставить бессознательное работать на вас?

1. Наше подсознание управляет совершенно всеми жизненными процессами организма и знает оно ответы на любые вопросы и проблемы.

2. Обратитесь к подсознанию перед сном с какой-нибудь просьбой определенной, и сами убедитесь в чудотворной силе его.

3. Что бы вы в своем подсознании ни запечатлели, все это отразится на вашем пространственном экране непосредственно в виде эмоций, условий и событий. Следовательно, вам нужно внимательно следить за тем, какие мысли и идеи занимают сознание ваше.

4. Закон противодействия и действия имеет универсальный характер. Мысль Ваша является действием, а уже реакция – это некий автоматический ответ на мысль вашего подсознания. Важно следить за характером мыслей своих!

5. Все переживания возникают из-за неисполненных желаний. Если вы «зациклитесь» на проблемах и разных трудностях, то будет соответствующей и реакция подсознания вашего – так вы сами блокируете путь к вашему благополучию.

6. Принцип Жизни всегда будет протекать ритмично и гармонично через вас. Сознательно подтвердите такое утверждение: «Я верю в то, что сила подсознательная, давшая мне желание это, воплощает сейчас его во мне», – и разрешит это любые ваши неприятности.

7. Волнениями, беспокойствами и страхами вы, конечно, можете нарушить естественный ритм дыхания, сердцебиения и работы иных органов. Направляйте в подсознание свое мысли о гармонии, покое, здоровье и все функции тела вернутся в норму.

8. Наполните подсознание свое ожиданием лучших событий и эмоций, и преданно оно воплотит все мысли ваши.

9. Вообразите счастливое решение или окончание своей проблемы, полностью почувствуйте восторг от того, что свершилось, и все фантазии ваши и ощущения будут четко приняты, а затем и воплощены подсознанием.

НЕЗАВЕРШЁННОСТЬ ЦИКЛОВ, КУДА УХОДЯТ ЭНЕРГИИ И ОТКУДА БЕРУТСЯ ВСЕ НАШИ БЛОКИ:

У каждого есть незавершенные циклы. Они висят, отнимают энергию, тормозят развитие и в конечном итоге влияют на здоровье.

Материальные – вы начали что-то делать и не доделали, какую-то вещь, предмет. Грязь в доме, бардачок в сумке, на рабочем месте, разбросанные вещи, ненужные вещи, предметы.

Эмоциональные – начался гнев, вы его подавили, он остался. Обиделись на кого-то, обида висит. Разозлились на себя, подавили злость, не разобрались – висит. Отрицательные друзья те которые постоянно жалуются на жизнь, ноют как у них все плохо.

Умственные – Дали кому-то обещание, не выполнили – висит. Собирались что-то делать, не сделали – висит.

Духовные – Вам сделали хорошее, вы не отблагодарили. Даже за подлости, неприятности надо благодарить, это уроки.

Наличие циклов удерживает вас в прошлом. Когда все пространство в вашем доме захламлено, у вас просто нет места, чтобы что-то новое появилось в вашей жизни. Расчистка циклов позволит вам двигаться вперед. Вы должны освободиться от прошлого, чтобы создать лучшее завтра.

Циклы оттягивают энергию, они замораживают ее. Циклы не дают чувствовать радость жизни.

Процесс расчистки циклов подразумевает процесс освобождения. Но освобождение не только на физическом уровне. Самое важное – научиться освобождаться от того страха, который не дает вам сил расстаться с вещами, которые уже не отвечают своим функциям.

Жизнь постоянно меняется. Когда что-то появляется в вашей жизни, получайте от этого удовольствие и наслаждение, будьте бережны в обращении, а когда придет время – отпустите.

Болезнь тела или его слабость
Все это всегда являются только физическим выражением энергетических нарушений, знаком, что мы выпали из внутреннего единства с жизнью. По этому поводу мы хотим процитировать доктора Эдварда Баха из книги «Цветы, которые лечат через душу», основателя цветочной терапии: «Болезнь никогда не будет исцелена или изгнана современными материалистическими методами, потому что причина болезни – нематериального происхождения… То, что мы знаем как болезнь, – это только последняя стадия некоего очень глубоко лежащего беспорядка…»

Мы можем только подтвердить здесь, что Рейки значительно приближает нас к исходному порядку. Лечение с помощью Рейки не похоже на наше обычное представление о лечении. Во время сеанса

Рейки пациент вновь подключается к энергии Вселенной, сонастраивается с ней, и эта энергия, которая проникает во все клеточки его тела, знает, каким образом он может стать здоровым и целостным. В этом смысле Рейки вызывает естественное самоисцеление. («Рэйки – универсальная энергия жизни»)

Цвета энергий


1. Красный цвет -для повышения температуры облучаемой клетки, ускоряются процессы энергообмена, усиление имунной системы организма ( инфекционные , воспалительные болезни, при небольшой температуре.

2. Желтый цвет - основной целительский цвет, нормализует работу клеток - цвет от солнца, источник животворной силы.

3. Синий цвет - торможение процессов в клетках (деления клеток при опухолях доброкачественных и злокачественных, полипы , бородавки, кисты, жировики, миомы, и т.д.) - "я даю столько сколько нужно."

Смешанные лучи.

4. Голубой - смешение белого и синего - успокаивающий цвет, цвет духовности - облучение голубым цветом дает гармонизацию духовных структур, успокоение, умиротворение. Заболевания нервной системы (вспыльчивость, повышенная эмоциональность, перевозбуждение нервной системы, чистка каналов нервной системы , нервных узлов и окончаний).

5. Розовый - смесь красного и белого, те же свойства что и у красного но в более мягком проявлении (процессы в клетках ускоряются , но не так сильно и резко как при красном) для повышения жизненного тонуса.

6. Зеленый - смешение синего и желтого (повышение энерговибрации сердечной чакры) отзывчивость, понимание, повышение взаимодействия - луч из сердечной чакры.

7. Пурпурный(вишневый) - красный+синий(немного), назначение как у красного но избирательное (ускорение обменных процессов в нормальных клетках и торможение в клетках паразитах) если есть подозрение на онкологию тогда нельзя использовать один красный.

8. Фиолетовый цвет синий + красный(немного) - способность растворять энергию антимира содержащуюся в кармических метках.

9. Белый- синтез всех лучей - основной луч мира. Воздействие на энергетику антимира, снятие порч, сглазов и т.д., очищение от воздействий. Заявка о своей принадлежности к светлым силам мира (при контактах всегда белый цвет).

10. Серебряный - мертвая вода, восстанавливает первоначальную информацию о клетках или органах до травмы.

11.Золотой -аналог живой воды. Запускаются все процессы в действие.

ОЧИЩЕНИЕ
Пыль собирается на мебели помимо нашего желания, даже если в вашем доме очень красиво и вы живете вдали от города. Точно так же надо очищаться и человеку. Регулярные чистки — очень важная вещь и в восточной медицине, и в восточной психологии.

ОЧИЩЕНИЕ НА ЭМОЦИОНАЛЬНОМ УРОВНЕ
Все болезни закладываются в первую очередь не в физическом теле. Поэтому от ментальных и эмоциональных проблем тоже очень важно очищаться. Даже современные медики пришли к выводу, что многие физические болезни возникают из-за негативных мыслей и эмоций. Если человек пессимистичный или со злостью о ком-то думает, это отражается на нем же.
Для эмоционального очищения: Старайтесь избавляться от негативных эмоций. Особенно разрушительна эмоция гнева, она моментально запускает опасные биохимические процессы в организме. Нужно следить за собой и не допускать негативных мыслей, потому что они в первую очередь осложняют нашу жизнь.

Даже если вы очень внимательно относитесь к эмоциям, вы можете попасть под влияние чужой энергии. Точно так же, как можно испачкать физическое тело, можно осквернить и эмоциональное тело. И даже если вы просто пообщались с негативным или, как говорят в современной психологии, нересурсным человеком, который пронизан страхом, вы можете заразиться этим настроением. Вроде бы до этого вы жили спокойно, но тут у вас тоже начинаются похожие страхи. Это все деформирует тонкое тело, а со временем начинаются проблемы и на физическом уровне, да и жизненные сложности: человек привлекает в свою жизнь определенную реальность и, как следствие, не может ничего добиться в карьере, в личной жизни и так далее.

Не попадайте в зависимость от воспоминаний.
Воспоминания нам нужны как реализация определенного опыта. Если мы два раза пытались пройти по дороге и два раза падали, потому что посередине яма, это значит, что в третий раз там идти не надо. Вместе с тем обычный человек чаще всего сожалеет о прошлом и мечтает о будущем. Но наша сила в том, чтобы жить в настоящем. Больше всего энергии у нас забирают негативные воспоминания, обиды. Бывает, что человека обидели в школе, и он помнит это всю сознательную жизнь. Некоторые исследования даже показывают, что именно обиды вызывают тяжелые болезни, такие как рак. Не надо подавлять воспоминания или их игнорировать. Но, если воспоминания приходят, надо наблюдать их без эмоциональной окраски; да, это было и прошло.

Для эмоционального настроя желательно принимать душ.
Утром лучше всего прохладный, а вечером теплый. Можно даже говорить: «Куда вода, туда и беда» (сон, болезнь и т. д.), визуализировать смывание своей беды или использовать Рэйки на ситуацию.
Общайтесь с интересными, мудрыми людьми, которые могут вас чему-то научить.

Очень полезны легкие формы медитации.
Сейчас многие считают, для того чтобы медитировать, нужно быть йогом или жить в Гималаях. Но это не так. Если вы пришли вечером расстроенная с работы, попробуйте помедитировать. Примите душ, выключите телевизор. И посидите 10 минут в тишине, следите за дыханием, следите за умом. У йогов есть система «пранаяма», когда человек дышит определенным образом, и все негативное уходит. Еще очень важно говорить: «Я желаю всем божественной любви» или «Я желаю всем счастья».

ОЧИЩЕНИЕ НА ДУХОВНОМ УРОВНЕ
На духовном уровне очищение — это гармонизация нашего состояния. Мы должны жить, по большому счету, безусловной любовью. Но чем больше в нашей жизни эгоизма и страха, негативных эмоций, тем сильнее ухудшается карма. Очень важно простить себя, простить тех людей, которые вас чем-то обидели. Кроме того, очищению от плохой кармы помогает бескорыстная деятельность. Когда вы делаете что-то для других, никому об этом не говоря, это способствует также и спокойствию ума.

Есть два признака, по которым человек может определить, что все идет правильно: во-первых, он чувствует, что его жизнь с каждым днем и даже с каждым часом становится все счастливее, и это постоянное ощущение. Это ощущение от жизни вообще — постоянный внутренний настрой; и во-вторых, с каждым днем у человека улучшаются отношения с окружающими.

Ощущения в чакрах
В зависимости от того, насколько активны процессы, происходящие в области чакр, возникающие в них ощущения могут варьироваться. Они зависят также от вашей физической формы, естественных способностей, степени концентрации внимания и мускульного расслабления. Вы можете почувствовать слабое тепло, давление в определенной области или даже что-то вроде бурчания, какое бывает в животе, дрожь, озноб, вибрацию, кружение, пульсацию или комбинацию из выше приведенных ощущений. Чем они сильнее, тем активнее чакра. Положив в этот момент на нее руку, вы почувствуете пульсацию плоти.

Кроме того, разные чакры вырабатывают особые, свойственные только им ощущения.

Нижняя чакра: сперва в этой области могут возникать легкое жжение, покалывание и судороги, словно вы долгое время ехали на велосипеде. Затем эти ощущения сменяются сильной пульсацией в точке, где соединяются бедра и расположена нижняя чакра.

Солнечное сплетение: иногда во время открывания этой чакры возникает ощущение нехватки дыхания, борьба с которым может привести к гипервентиляции легких. В дальнейшем, когда чакра стабилизируется, данное ощущение исчезает.

Сердечная чакра: этому центру мы уделим особое внимание, ибо в нем могут возникнуть очень сильные и иногда пугающие ощущения. При большой активизации сердечной чакры вам может показаться, что сердце бьется с неимоверно высокой частотой. Это очень сильное ощущение, но вы должны просто проигнорировать его и помнить, что оно не причинит вам никакого вреда. На самом деле вы чувствуете не удары сердца, а работу чакры. Такое ощущение чаще возникает у новичков, и, вероятно, оно связано с недостатком поступающей в сердечную чакру энергии, так же, как мотор, работающий с недостаточной нагрузкой, начинает крутиться все быстрее и быстрее. Проще сказать это, чем сделать, но, тем не менее, повторяем: не обращайте на это ощущение внимания и не теряйте концентрации.

Чтобы представить, как работает активная сердечная чакра, проделайте следующее упражнение: положите правую руку на грудь так, чтобы кончики пальцев находились над сердцем, и начните постукивать пальцами по груди в такт ударам сердца. Затем постепенно увеличивайте частоту ударов, пока не достигнете такого быстрого ритма, на какой вы только способны. При этом реальная частота сокращений сердца едва ли изменится, хотя вам будет казаться, что оно бьется в бешеном ритме.

Горловая чакра: пульсация в области горла может повлечь за собой ощущение легкого удушья, комка в горле по причине высокой чувствительности этого места.

Коронная чакра: когда она полностью активизирована, возникает ощущение, как будто тысячи мягких нежных пальцев массажируют изнутри голову выше границы роста волос, а затем это чувство проникает вглубь и спускается до центра лба, где расположена чакра "третьего глаза". Именно поэтому буддисты называют коронную чакру "лотосом с тысячью лепестков".

При выполнении упражнений в одних чакрах у вас могут возникнуть более сильные ощущения, а в других - слабые (или вообще никаких). В таком случае концентрируйте внимание на тех из последних, которые расположены ниже. Это поможет вам открыть их и сбалансирует поток энергии за счет устранения узкого места.

Если система чакр работает плохо, у вас могут возникнуть затруднения с осуществлением астральной проекции. Например, бывает, что тонкое тело частично отделяется от плотного, но вы ощущаете, что остаетесь привязанными к нему в месте, где расположена неактивная чакра. Если такое происходит, перед попыткой покинуть физическое тело поработайте над ее стимуляцией.