Это очень мощная медитация, которая комбинирует всё наилучшее из других медитаций, таких как трансцедентальная медитация плюс целительная сила Рейки-энергии. Такая медитация может приносить физическое расслабление, ясность ума, включая улучшенную способность визуализировать, ясновидение, обогащение целительных способностей и расширяет сознание. Она может быть использована для решения проблем, достижения целей и обладает изумительной способностью охватывать все сферы жизни мягким белым туманом Рейки. Её ценность увеличивается с её регулярным проведением.
Часть 1
Рейки медитация работает лучше всего если проводится ежедневно и делается по утрам. Однако, можно её проводить в
любое время и даже два раза в день, что дает наилучшие результаты. Это очень мощная медитация, которая комбинирует всё наилучшее из других медитаций, таких как трансцедентальная медитация плюс целительная сила Рейки-энергии. Такая медитация может приносить физическое расслабление, ясность ума, включая улучшенную способность визуализировать, ясновидение, обогащение целительных способностей и расширяет сознание. Она может быть использована для решения проблем, достижения целей и обладает изумительной способностью охватывать все сферы жизни мягким белым туманом Рейки. Её ценность увеличивается с её регулярным проведением.
1. Сядьте в удобное положение, положив ладони на ноги или другие части тела. Дышите медленно и глубоко с закрытыми глазами и думайте о Рейки.
2. Изобразите Мастерский символ в воздухе перед собой всей ладонью и визуализируйте, что из Вашего среднего пальца исходит луч белого или фиолетового света.
3. Задержите образ символа в Вашем уме перед собой и повторите секретное имя Юсуи Мастерского символа три раза и держите образ символа в своём сознании до 10 минут. Не беспокойтесь, если Ваше сознание начнёт блуждать и Вы отойдёте от этого образа или Вы начнёте думать о других вещах. Если это произойдёт, не беспокойтесь, это нормально, просто направьте ваше сознание обратно к образу символа. С ежедневной практикой Вы сможете удерживать образ всё дольше и дольше. Если Вы не можете визуализировать вообще, нарисуйте символ на бумаге и сфокусируйте широко раскрытые и расслабленные глаза на нём. Спустя некоторое время поэкспериментируйте с закрытыми глазами, стараясь возвратить образ символа.
4. Когда Вы закончите медитировать с этим символом представьте, что он движется в поле света над Вами и верните
своё внимание перед собой.
5. Повторите пункты 2-4 с символом силы, ментально-эмоциональным, дистанционным.
6. После медитации над символами Вы будете зацентрованы и заряжены творческими целительными энергиями. Сейчас Вы готовы переходить ко второй части медитации, где Вы сможете посылать Рэйки своим проектам, задачам и актуализировать Ваши цели, помогать и исцелять других на расстоянии.
Часть 2
1. Установите цель, создайте картину в своём сознании, которая будет представлять законченную цель и визуализируйте четыре Рэйки - символа вокруг неё. Держите этот образ в сознании в течение нескольких минут или дольше с чувством и осознанием завершённости. Проделайте это с каждой целью или проектом или же посылкой помощи и исцеления другим. Произнесите аффирмацию: " It this possible with in Divine love and withdom, then let
it be so," что по русски переводится как: "Если это возможно, позволь этому произойти с Божественной Любовью и Мудростью." Затем пошлите этот образ в поле света и поместите его в поле других Рэйки - символов с чувством завершённости. Примите мысль, что этот процесс завершён и Ваша цель достигнута. Верьте, что это правда и этим Вы освободите своё сознательное внимание. Если Вы совершенно не можете визуализировать, просто напишите свою цель или желание исцеления на бумаге, утверждая, что она достигнута и изобразите все четыре символа Рейки. Подержите эту бумажку между Ваших ладоней рук принимая, что эта цель окружена светом.
2. Чтобы завершить Рейки - медитацию поставьте язык на альвеолу и сфокусируйте своё внимание за пупком. Затем изобразите символ силы по всему Вашему телу, оканчивая спиралью под пупком. Похлопайте свой живот три раза произнеся секретное имя символа три раза, затем задержите внимание на этой точке до 10 минут и дольше по мере необходимости. Таким образом Вы освободите избыток энергии, скопившейся в Вашей голове и уложите её в центр силы.
3. Затем глубоко и медленно вздохнув откройте глаза.
Завершите сеанс.
Автор не известен