(Саммата – (санкр.) способный к согласию)
Сегодня я поведаю вам об одной трехступенчатой медитации, которая помогает мне не терять связь с Господом даже в гуще повседневной суеты. Эта медитация дарует спокойствие и энергию.
Шаг первый: Основа для медитации (медитация Шрилы Прабхупады)
«Следует понять, что нет независимых, следует понять, что всё и вся – корпускулы Кришны, что каждый действует по высочайшему изволению Кришны. Такое понимание, такое сознание – это и есть сознание Кришны». (Шримад Бхагаватам, 10.13.53, комментарий)
Шаг второй: Медитация приятия
Страх и беспокойства появляются из сердца, лишенного достаточного опыта благодати.
Я удручен, ибо не способен увязать те или иные события, имена и места с Кришной.
Напротив, мне кажется, будто эти события, имена и места не имеют ничего общего с Кришной. Естественность и божественность словно выветрились из моей жизни, и ничто не приносит радости. Не в силах смириться с теми или иными условиями, я теряю самообладание и чувство защищенности. Власть переходит к несчастьям.
(Прочтите еще раз Шаг первый и позвольте духовному свету разогнать тьму, сгустившуюся в нашем уме. Замечайте, как всё вокруг меняется – сначала медленно, затем очень быстро)
Постепенно я начинаю понимать, что события, лица, имена и места
как раз те, что необходимы мне в этот час.
Нет ничего в этом мире, принадлежащем Кришне, – совсем ничего –
Что представало бы нашему взору случайно.
У всего в этом мире – лишь одна ось, один краеугольный камень,
И всегда, в любой миг, – я в правильном месте,
За партой в школе Бога, заучиваю очередной урок.
Пока я не приму жизнь такой,
Какой ее дарит мне Кришна, я не познаю счастье.
Поэтому не будем прислушиваться всерьез
К голосу, требующему изменений вовне.
Потребуем изменений внутри –
Изменений в сознании, в своем настроении.
Шаг третий: Молитва безмятежности
О Господь мой, позволь с ясным взором взглянуть на дары, этим днем приносимые.
О, позволь мне предаться навеки Твоим сокровенным желаниям.
Веди меня ночью и днем, будь со мной на заре и закате.
Если должен пуститься я в путь к обновленью – скажи,
Одари меня зрением нужным и силу даруй – с обновленья пути не сойти.
Все слова, что я слышу сегодня, – посланцы Твои,
Хоть бы смысл и остался в тени этих слов.
И в минуту, когда шторм взметнет мою тихую шхуну,
И отверзет уста гнев жестокий, и мысли мои уподобятся сломанным мачтам,
Не оставь меня, длань протяни, чтобы веры спасательный круг не уплыл от меня,
Чтобы помнил всегда – рядом Ты, и желаешь добра.
Так молюсь я сегодня – пусть любовь и способность прощать не покинут мой ум, пусть терпеньем
украсится ум мой, пусть служение станет единственной пищей уму.
Пусть останусь навеки самматой – единым с Тобой, – ввек согласным с желаньем Твоим, благодарным
Тебе за дары.
http://www.krishna.com.ua/content/view/275/1/